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身体会说话:老百姓的疾病自查手册

类别:美容·养生 | 关键字:治病 治疗 保健

手会说话?脚会说话?身体会说话?这么说倒是挺形象的,也有道理,身体是会“告诉”我们很多疾病信号,可我们不是中医,不会把脉,也不会望诊,“听不懂”啊?其实,没有那么复杂,也不用学会把脉。在本书看来,健康就是三件事:吃得下,排得出,睡得着,这你总能知道吧?如果这三件事没问题,说明你气血充足、经络畅通,这是健康的基本条件;如果这三件事出问题了,体检报告再正常也是枉然。另外,本书还会告诉你很多看病的方法:如何查看自己的气血水平,如何发现潜伏在经络上的疾病,如何通过手掌查看自己的营养状况,如何通过指甲、头发、眼睛、皮肤等部位解读身体的求救信号!

作者:宋有利

出版社:吉林文史出版...  出版时间:2009年03月

版权说明:授权连载 不得转载

定价:¥29.00

当当价:¥16.00

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商品评论 共9 (查看所有评论)

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5
心情指数:4人 开心
阅读场所:4人 床上
心情指数:  受益匪浅 阅读场所:  床上
发表于 2009-04-02 09:43
看完《身体会说话》之后,我像是抓到了最后的稻草。 
 
快节奏的生活,无休止的应酬,毫无规律的生活,和朝九晚五的工作,让我感到,身体和心里都充的满满的,像个垃圾场。虽然没有任何疾病,但是每一天都感觉到很疲惫和困乏。虽然不需要吃药,但就感觉到身体就是有这么一些不适。 
 
关于中医的书籍很多,每一次阅读都有种昏昏欲睡的感觉。翻开《身体会说话》,轻松的文字让我感到身体上很多小问题原来是身体的的阴阳出了问题。 
 
每篇文章都和我们的生活息息相关。身体的任何一个部位对应的五脏六腑,经络连接着内外的器脏,书中说,任何一些病痛,都是人身体的阴阳失调导致,都可以通过调节睡眠,敲击经络来进行治疗。 
 
如此浅显易懂,而又充满事例的中医书籍,实为罕见,在阅读当中,我的手不经意的放在了自己的阳陵泉穴上……
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个人评分: 心情指数:  过瘾 受益匪浅 阅读场所:  床上 沙发
发表于 2009-04-02 12:13
我觉得写得挺好啊。条理很清楚,写得很生活化,很多日常生活中常见的病还分析病因和治疗方法。楼下的同志,你根本没看过书吧?我这两本都买了,仔细看完了一遍,还对照两本书翻了一下,没有看到你说的重复的事例和抄袭啊。再说,中医理论都是差不多的,比如说脾虚会使人腹胀,全身乏力,所有中医书都这么说,真是理论事实啊,不能说这本书写了别的书再写就是抄袭,总不能为了避免所谓的“抄袭”而说脾虚会导致怀孕或心脏病吧。这样的内容倒是不雷同了,有创新了,但这不就成睁眼说瞎话了么。我觉得还是要宽容一点,现在市场上这类的书这么多,挑本适合自己的还真的是很费心才行,所以呀,不能凭自己喜好这好那不好的,只要对自己的健康有利的书就是好书不是么。我个人还是觉得这书不错的,内容很详细,平常生活中一些小病都能从中找到有效治疗方法,还是值得收藏备用的。
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心情指数:  没感觉 沉重 阅读场所:  厕所
发表于 2009-04-16 22:37
这本书严重抄袭中里巴人老师的《求医不如求己》!这种东拼西凑的烂书,还是不看为好。即使对原创者的尊重,也是对自己负责! 
 
楼下“yuyu1021”,真好意思说这两本书都仔细看过,更何况还说“对照着翻过”?不要混淆视听,强词夺理了! 
 
引用两本书的段乱,看你做何解释! 
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                      《身体会说话》三焦经2(节选) 
 
  三焦经的终止点叫丝竹空,正好在我们长鱼尾纹的地方。很多女孩这里最易长斑,所以刺激三焦经可以防止长斑和鱼尾纹。这条经从脖子侧后方下行至肩膀小肠经的前面,所以还可以和小肠经合治肩膀痛。三焦保健还治疗颈部淋巴结炎、甲状腺肿等颈部疾病。由于顺肩膀而下行到臂后侧,所以又可治疗肩周炎。 
 
  此外,还有很多病痛潜在三焦经上,只要你发现了身体上这个无言的密码,对它进行正确的应用,就会起到你意想不到的功效呢!例如掐中渚穴可以治小腿抽筋,掐支沟穴可以治胁痛岔气,掐液门穴可以治口干咽痛。 
 
  王菲是一个一紧张就胸闷的女孩,她平时看书、看报、看电视,都会莫名地胸闷憋气。厉害的时候,胸口就像上了铁箍,喘息不得。经过西医多少次体检也没查出一点毛病,都认为她是神经太紧张了!有一次,她与朋友玩扑克,朋友无意用拳头捶了她的胳膊一下,原本是玩笑之举,她却痛得不得了,捂着肩膀直叫疼:“轻点成吗,昨天的武侠片看出门道来了,想在我身上练点穴不成!”其实对方根本没用力,大家也觉得她大惊小怪,不就敲了一下胳膊嘛,哪至于这样?可看她又不像是故作姿态。那朋友觉得奇了,因为她父亲是一个中医,略懂一些经络,她觉得王菲的三焦经上肯定隐藏着什么疾病,暗里决定要给她治一治,于是又用手按了按她的伤处,她疼得直咧嘴,但接着又乐了:“好姐姐,你真神了!刚才还胸闷得很,经你这一打,倒痛快了。”边说边自己按摩起被敲疼的那块肌肉,胸闷很快就完全消失了。 
 
                       《求医不如求己》神秘的通道——三焦经(节选) 
 
还说三焦经吧,它的终止点叫丝竹空,整好在我们长鱼尾纹的地方,而且这个地方很多女士最易长斑,所以刺激三焦经是可以防止长斑和减少鱼尾纹的。这条经绕着耳朵转了大半圈,所以耳朵的疾患可以说是通治了,耳聋、耳鸣、耳痛都可刺激本经穴位得到缓解,这条经从脖子侧后方,下行至肩膀小肠经的前面,所以和小肠经合治肩膀痛。还能治疗颈部淋巴炎、甲状腺肿等发生在颈部的疾病。由于顺肩膀而下行到臂后侧,所以又可治疗肩周炎,再下行通过肘臂,腕子,那么网球肘,腱壳炎也都是三焦经的适应症。 
 
此外三焦经还有一些您意想不到的功效呢!例如掐中渚穴可以治小腿抽筋,支沟穴可以治胁痛岔气,液门可以治口干咽痛。记得今年春天,和十来个朋友去郊游,都坐在一辆面包车上,可能是山路不平,车颠簸的很厉害,同行的一位女士,突然腰痛的坐不住了,我们赶紧把车停下。这位女士曾因腰椎3度滑脱,做过手术,今天突然旧病复发,又是在荒郊野外,急得大家不知所措,纷纷把目光投向了我。可车上空间太挤,根本没地方按摩,我在大脑中飞快的思考着有何变通的方法。上身的什么经络穴位能通到腰椎去呢?突然,《难经》当中的一句话“三焦,元气之别使”在脑中一闪。我似乎找到了答案。元气乃命门所发,而命门穴正在腰椎位置。当下取三焦经的原穴“阳池”并在其周围寻找痛点。在两个手背找最痛点进行按揉,只揉了不过5分钟,她的腰就一点不痛了,当然,这种手法只是应急,并不能除根,但那天,我们大家却因为这小小的三焦经而能尽兴游玩而无后顾之忧。 
 
还有个一紧张就胸闷的朋友,看书看报甚至看电视都会莫名的胸闷憋气,上腹堵胀,胸口就像勒上了禁锢的外壳,不得喘息。西医多少次体检,也没查出一点毛病来,都认为他是神经紧张闹的!一次朋友聚会,在打闹嬉戏中,我无意间用拳头锤了他的胳膊一下,原本是玩笑之举,他却痛苦不堪,捂着肩膀直叫疼,“老兄,轻点成吗,又不是武侠片点穴!”,我其实根本没用力,大家也觉得他小题大做,不就敲了一下胳膊吗?哪致如此?可看他又不像是故作姿态,我用手按了按他的伤处,他疼得直咧嘴。可马上他又乐了:“老兄,你真神了?刚才还胸闷的紧,喘气都憋,经你这一打,心里倒痛快了”,边说边自己按摩起被我敲疼的那块肌肉,胸闷很快就完全消失了。此时我才留心观察他上臂被敲疼的地方,原来是三焦经的“消泺”穴,这样看来他的胸闷当是上焦气郁而成。想来好笑,我的“无心之过”却解了他的“无名之苦”,还让我更多的领悟了“三焦主气”这句话的奥妙。真是“一锤两得”。 
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这么一对比,就一目了然了吧!!!???
1人认为此评论有用。
心情指数: 阅读场所:
发表于 2009-03-27 23:41
拜托,您是医生的话就不能自己写吗?很多地方都是抄袭《求医不如求己》啊,事例都举的一模一样,把张三换成王五就是你的原创了吗?什么“好像睡了三个小时的觉一样”,你去看看人家写的,只要认真读过的人都能看得出来。这时哪里找的写手啊,我都怀疑是否懂医,太会模仿了吧,东拼西凑的就成自己的了,原创好不好?
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心情指数:  受益匪浅 阅读场所:  床上
发表于 2009-04-01 11:33
身体也会说话啊?有点意思,看看内容,说的也是!身体是有智慧的,她生病了,就通过一些征兆告诉你,想长痘痘,说明你火气大......,这个书还是挺实用的,虽然这类书已经听多了,我还是挺喜欢作者的写法,挺生活化的,道理也讲得很通俗易懂
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